Makan Bersama: Makan Sehat untuk Siswa
Hampir semua anak SD St. Fransiskus III makan siang ketika mereka disekolah, termasuk makanan kecil baik yang dibawa dari rumah maupun dibeli pada kantin atau penjual makanan di sekitar sekolah. Namun kebanyakan anak menyukai ketika ia membeli makanan kecil di sekolah yang terbungkus maupun tidak. Tapi sayangnya, banyak makanan yang dijual, baik dibungkus maupun tidak ternyata tidak sehat bagi anak. Bahkan sebagian bisa dikategorikan mengandung bahan kimia yang tak baik bagi perkembangan mereka.
Menurut Food Standard Agency study, sembilan dari 10 Makanan berbungkus mengandung makanan tinggi gula, garam, pengawet, pewarna dan lemak jenuh dan kurang dari setengahnya yang mengandung buah. Untuk itu, sebaiknya anak kecil diberi bekal makanan dari rumah yang lebih sehat, di mana mereka sedang banyak membutuhkan nutrisi baik untuk masa perkembangan mereka.
Sebagai upaya mengajak anak untuk makan makanan sehat, maka para guru pun ikut serta makan bersama dengan anak-anak dengan mengkonsumsi makanan sehat. Teladan para guru diharapkan diikuti oleh anak-anak. Makan bersama itu dilakukan pada saat istirahat pertama di aula bawah. Selain makan sehat, kegiatan makan bersama itu juga dilakukan untuk membangun kebersamaan dan saling berbagi di antara para siswa dan membangun persaudaraan di antara para siswa, selain juga membangun rasa tanggung jawab, misalnya setelah makan, membereskan tempat dan membersihkannya dari sisa makanan dan sampah usai makan. Ini menjadi bagian dari pendidikan karakter yang diberikan di sekolah sebagai bagian dari semangat yang mau ditanamkan di SD St. Fransiskus III, yaitu Beriman, Sederhana, Cerdas, Gembira dan Bersaudara. (wid)
Komentari Tulisan Ini
Tulisan Lainnya
Stop Kriminalisasi Guru dan Anak
Jakarta, 25 November 2025 Istilah guru sering disematkan kepada para pendidik, karena kepadanya diberikan tugas dan tanggung jawab yang besar dalam mendidik dan mengajarkan banyak hal
Peringatan Hari Pahlawan, Para Guru dan Siswa/i SD Fransiskus III Cosplay Pahlawan Nasional
Jakarta, 11 November 2024 Setiap tanggal 10 November, masyarakat Indonesia memperingati Hari Pahlawan. Peringatan tersebut sebagai bentuk penghormatan bangsa Indonesia terhadap para pa
SD Fransiskus III Adakan Pelatihan Untuk Calon Dokcil
Jakarta, 7 November 2024 Sebanyak 26 peserta didik kelas 4 dan 5 SD Fransiskus III mengikuti penataran dan pelatihan calon dokter kecil (dokcil) dari hari Selasa hingga hari Kami
Puskesmas Pulogadung Adakan Penyuluhan Kusta untuk Didik SD Fransiskus III
Jakarta, 24 Oktober 2024 Sebanyak 50 peserta didik dari kelas empat sampai kelas enam menerima penyuluhan terkait penyakit kusta dari pihak Puskesmas Pulagadung. Dalam kesempatan terse
HAORNAS 2024 Diisi Dengan Perlombaan Antarkelas
Jakarta, 27 September 2024 Hari Olahraga Nasional atau yang disingkat dengan HAORNAS diperingati setiap tanggal 9 September setiap tahunnya. Berbagai kegiatan atau perlombaan sering ki
Pendidikan Hak Setiap Insan
Jakarta, 24 April 2024 "Habis Gelap Terbitlah Terang" Ketika kita membaca atau mendengar kalimat tersebut, kita pasti akan mengingat satu sosok Pahlawan Nasional yang dengan gigih dan
Lima Siswa SD Santo Fransiskus III Lolos Semifinal Kompetisi Matematika dan Sains tingkat MPK KAJ
Jakarta, 29 Februari 2024 Mejelis Pendidikan Katolik Keuskupan Agung Jakarta (MPK-KAJ) menyelenggarakan kompetisi IPA dan Matematika tingkat sekolah dasar. Kompetisi IPA dan Mate
Giat Upacara Bendera Hari Senin SD Santo Fransiskus III
Jakarta, 19 Februari 2024 Upacara bendera yang dilaksanakan setiap hari Senin di sekolah, tentu tidak hanya sebatas formalitas atau kegiatan rutinitas sekolah. Pelaksanaan upacara
Mengenali Kekayaan Intelektual Sejak Dini
Jakarta, 7 Februari 2024 Setiap orang memiliki hak dan kesempatan yang sama untuk menciptakan sesuatu yang bernilai termasuk bernilai ekonomis bagi dirinya dan bermanfaat untuk orang l
Bekerja Keras dan Bekerja Cerdas Untuk Indonesia Semakin Maju
Jakarta, 18 Agustus 2023 Dalam rangka memperingati Hari Ulang Tahun yang ke-78 Republik Indonesia, SD Santo Fransiskus III Kayu Putih, Jakarta melaksanakan upacara bendera di lapangan